ویډیو پای ته ورسېده
روغتيا: کولېسټرول څه دي او څنګه کنټرولېدی شي؟
په دې ویډیو کې د کولېسټرول په اړه معلومات وړاندې کیږي. کولېسټرول یو چربی دی چې په بدن کې د مختلفو دندو لپاره اړین دی، مګر د دې کچې زیاتوالی کولی شي د زړه او رګونو د ناروغیو لامل شي. ویډیو کې د کولېسټرول دوه ډوله، LDL (بد) او HDL (ښه) تشریح شوې، او د دې د کنټرول لپاره مختلفې لارې چارې وړاندې کیږي. د صحي خوراک، فزیکي فعالیت، او د درملو کارول د کولېسټرول د کچې کنټرولولو کې مرسته کوي. همدارنګه، د روغتیايي مشورو او د معالجینو سره د اړیکو نیولو اهمیت هم په دې ویډیو کې بیان شوی دی. د دې معلوماتو په مرسته، لیدونکي کولی شي د خپل روغتیا لپاره غوره پریکړې وکړي.
سرچینه: BCC Pashto
نورې ویډیوګانې
جاپان کې ولې ''انساني يخچالونه'' پلورل کېږي؟
Headline with good search terms - BBC Pashto
افغانه نجلۍ؛ له زدکړو منع شوو نجونو ته سندره
د بيبيسي پښتو راډیو ژوندۍ خپرونه
د طالبانو حکومت وايي، تېرو ۵ کلونو کې یې د تېلو ایستلو کچه پنځه برابره لوړه کړې- بی بي سي نړۍ دا وخت
د طالبانو له حکومت د خیبرپښتونخوا د خلکو غوښتنه